E eu acredito que todo mundo tem direito de saber como é estar bem... bem de verdade!
Sobre mim?
Sou uma pessoa comum, aprecio uma música lenta, faço um café esquisito, brinco com o “doguinho”, me alongo e exercito o corpo, enquanto busco acalmar a mente. Gosto de trabalhar com vontade e enfrentar os desafios que me aparecem. No trabalho, assim como na vida, busco me alinhar aos meus valores, sendo alguns deles, a honestidade, a empatia e o compromisso.
Como funciona a psicoterapia?
Nossas sessões serão online pelas plataformas Google Meet ou Zoom. Durante a sessão, o paciente tem a liberdade de escolher o que falar, como falar e o caminho que será seguido ao longo de todo o atendimento tendo como garantia o sigilo das informações. O meu papel será escutar, de forma ativa, empática e acolhedora suas questões e promover questionamentos e atividades que auxiliem na queixa visando atingir os objetivos acordados. Pense na psicoterapia como um processo, e sendo um, tem suas etapas, conforme mostro abaixo:
Quais são as etapas da psicoterapia?
MONITORAMENTO DE PROGRESSO
PRIMEIRA SESSÃO
ANAMNESE
ESCOLHA DE OBJETIVOS COM O PACIENTE
AVALIAÇÃO DE RESULTADOS
PLANEJAMENTO DE INTERVENÇÃO
INTERVENÇÃO
ALTA DA PSICOTERAPIA
Demandas que atendo
Ansiedade
Sensações físicas desagradáveis, pensamento negativos e/ou acelerados
Estresse
Sobrecarga física e emocional decorrentes de situações adversas
Depressão
Humor deprimido, apatia, fadiga, desesperança, etc.
Demandas que atendo
Fobias e medos
Medo de algo ou alguém de grau elevado e impeditivo.
Habilidades Sociais
Capacidade de interagir de forma eficaz com os outros.
Relacionamentos
Conflitos ou problemas que surgem na interação, seja amorosa, familiar, amizade ou profissional.
E muitas outras...
Testemunhos de clientes
“Eu precisava disso. Só de falar, já sai um peso de mim”
Um cliente que tinha medo de expor o que pensava e sentia.
J. D., São Paulo
"Quando escuto o que você fala, tento absorver cada palavra"
Uma cliente que teve uma história de muita invalidação emocional
S. A., Minas Gerais
"Há muito tempo eu não me sentia assim"
Uma cliente que sentia apatia em relação a vida.
F. T., Recife
Se você se sentiu tocado, venha construir outra parte da sua história juntos.
